Power juice

2 commentaires

Hello tout le monde 🙂
Arrivé à l’automne vous sentez vous aussi le petit coup de mou arriver ? Pour éviter de devoir faire une cure de médicaments, je me prépare plutôt une bonne petite cure de jus ! En plus, mon kitchenaidmini peut être équipé d’un extracteur de jus, ce qui est hyper pratique quand on se lance dans une cure comme celle-ci, car au moins vous gardez toutes les bonnes choses que contiennent les fruits et légumes que vous allez utiliser pour réaliser votre jus ! power juice-2

Ingrédients – 1 Grand verre de jus

  • 3 grandes carottes
  • 1 grosse orange
  • la moitié d’un citron vert
  • une madarine
  • Environ 1 cm de gingembre
  • 1/4 de branche de céleri branche
  • une pincée de curcuma

Préparation

  • Lavez les carottes et le céleri branche.
  • Pelez  l’orange, le gingembre et le citron vert .
  • Mettez le tout dans votre extracteur de jus.
  • Laissez votre extracteur de jus travailler et récupérer votre jus, à déguster sans plus attendre !

2 Commentaires

  1. Je n’ai pas d’extracteur de jus et le regrette. C’est vraiment agréable de consommer tous les fruits et légumes que l’on veut. Bonne semaine 😉

  2. Quatrefilles

    Pour faire le plein de vitamines, c’est super.
    Bonne journée très pluvueuse ici. Bisous

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