Hello tout le monde đ
ArrivĂ© Ă l’automne vous sentez vous aussi le petit coup de mou arriver ? Pour Ă©viter de devoir faire une cure de mĂ©dicaments, je me prĂ©pare plutĂŽt une bonne petite cure de jus ! En plus, mon kitchenaidmini peut ĂȘtre Ă©quipĂ© d’un extracteur de jus, ce qui est hyper pratique quand on se lance dans une cure comme celle-ci, car au moins vous gardez toutes les bonnes choses que contiennent les fruits et lĂ©gumes que vous allez utiliser pour rĂ©aliser votre jus ! 
IngrĂ©dients – 1 Grand verre de jus
- 3 grandes carottes
- 1 grosse orange
- la moitiĂ© d’un citron vert
- une madarine
- Environ 1 cm de gingembre
- 1/4 de branche de céleri branche
- une pincée de curcuma
Préparation
- Lavez les carottes et le céleri branche.
- Pelez lâorange, le gingembre et le citron vert .
- Mettez le tout dans votre extracteur de jus.
- Laissez votre extracteur de jus travailler et récupérer votre jus, à déguster sans plus attendre !
Je n’ai pas d’extracteur de jus et le regrette. C’est vraiment agrĂ©able de consommer tous les fruits et lĂ©gumes que l’on veut. Bonne semaine đ
Pour faire le plein de vitamines, câest super.
Bonne journée trÚs pluvueuse ici. Bisous